أظهر شاب أمريكي طريقة جديدة وحمية غذائية مميزة ورائعة تمكن من خلالها أن يخشر 220 رطلاً من وزنه دون تكلفة أو تعب أو عمليات تجميع وذلك بمدة 14 يومًا.
حمية غذائية مذهلقة خلال أسبوعين
اتبع الطالب الأمريكي ديلان وود، والذي يبلغ من العمر 21 عامًا، حمية غذائية اعتمدت على تناول البطاطس فقط لمدة 14 يومًا.
دون أن يأكل أية وجبات سريعة أو إضافات أخرى، مع حرصه على ممارسة التمارين الرياضية باستمرار، حيث كان وزنه قد وصل إلى 425 رطلًا.
لكنه قرر الامتناع عن تناول جميع الوجبات المعتادة ذات السعرات الحرارية العالية والوجبات الخفيفة، واعتمد على تناول البطاطس فقط لمدة أسبوعين.
حيث اتبع وود الذي يعيش في مقاطعة ديكسون بولاية تيليسي الأمريكية نظاماً غذائياً صارماً يخلو تماماً من اللحوم أو منتجات الألبان، وبدأ في ممارسة الرياضة القاسية.
والجدير بالذكر فقد قال وود لوسائل الإعلام إنّه يعاني الآن من الجلد الزائد الذي يغطي أنحاء بطنه بعد خسارته الوزن بشكل كبير جداً وكشف أنّه سيجري علمية لإزالته قريباً.
