لايف ستايل

هذه الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه.. ينصح بتجنبها مع طرق علاج

تكثر ظاهرة جفاف الشعر ولاسيما عندما لا يَمتص الرّطوبة، أو لا يَحتفظ بها، ويعاني الشّعر الجاف من المَظهر الباهت، وغير اللائق أو غير صحي، ويؤدي إلى تساقطه، وانتشار القشرة فيه بشكل كبير، ومنه سنتحدث عدّة أسباب لجفاف الشّعر.

 

أسباب جفاف الشعر

  • بعض الأمراض.
  •  سوء التغذية.
  • استخدام منْتجات الشّعر الكيميائيّة القاسيّة.
  • الإفراط في غسل الشّعر.
  • التّعرض للمياه التي تَحتوي على الكلور.
  •  الاستخدام المفرط لأدوات تصفيف الشّعر. صبغات الشّعر الكيميائيّة.

طرق علاج ومكافحة جفاف الشعر
بعد معرفة أسباب جفاف الشعر وتحديدها، ننصح بهذه الإجراءات والخطوات التي من شأنها معالجة مشكلة الجفاف هذه والتي تؤرق الكثير من الناس:

اتخاذ حمية غذائية متوازنة وصحية وغنية بالعناصر الغذائية التالية: فيتامين د، أوميغا 3، فيتامين سي، البيوتين، الحديد.
المداومة على أخذ المكملات الغذائية التي قد ينصح بها الطبيب في حال وجود أي نقص في المعادن أو الفيتامينات.
تطبيق ماسكات طبيعية قد تساعد على إعادة الرطوبة المفقودة للشعر، لا سيما الماسكات التي تحتوي على المكونات التالية:

البيض

  1. الموز
  2. اللبن الرائب
  3. أوراق الكاري
  4. جل الألوفيرا.

تطبيق الزيوت الدافئة الصحية على الشعر بانتظام، مثل: زيت جوز الهند، زيت اللوز، زيت الخروع، زيت الذرة.
استخدام مستحضرات عناية بالشعر مناسبة لنوع الشعر وخالية من المواد الكيميائية الضارة.
أما إذا كان سبب جفاف الشعر مرضيًا فيجب اللجوء لطبيب مختص للبدء بمناقشة خيارات العلاج الموضوعة والتي ينصح بها للجميع.

جفاف الشعر


تابع المزيد:

))يسبب السمنة والاكتئاب.. تعرّف على ما يحدث في جسمك عند النوم لساعات طويلة

))نصائح قيمة للشعور بالسعادة .. والعيش بسلام حتى ولو كنا بمفردنا

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى