صحة و جمال

8 نصائح وحيل للمحافظة على شفاه صحية وناعمة

مثيرًا مثل الشفاه الناعمة والنضرة.. سواء كان شتاء أو صيفا، فإن الحفاظ على شفتيك ناعمة ومثيرة هو صراع دائم، فالأمر هنا لا يتعلق فقط باستخدام مرطب الشفاه لمنع التشقق والجفاف، بل إن هناك المزيد من العلاجات التى تساعدك فى الحفاظ عليها طوال العام جميلة ونضرة.

 

8 خطوات للمحافظة على شفاه صحية وناعمة

المحافظة على رطوبة الشفاه

بالطبع من المهم الحفاظ على رطوبة شفتيك!، والسؤال:

كيف؟.. ابدئي بالأساسيات.. استخدمي مرطب الشفاه بشكل متكرر طوال اليوم، ومن الأفضل وضع مرطب الشفاه عندما تكون يداك نظيفتين، لذلك عندما تنتهي من غسل يديك، فيمكنك وضع مرطب الشفاه!.

ونظرًا لتعرضنا لأشعة الشمس، فمن الأفضل اختيار مرطب شفاه مع عامل حماية من الشمس!. سيمنع ذلك أشعة الشمس فوق البنفسجية من إتلاف شفتيك الرقيقتين، مما يحافظ عليهما ناعمتين وسلستين.

أحمر الشفاه المناسب

لم يتم إنتاج كل أحمر الشفاه على قدم المساواة، إذ يحتوي بعضها على مكونات يمكن أن تكون ضارة لشفتيك.

وهناك بعض أنواع من أحمر الشفاه تصنع من مكونات طبيعية وتستخدم ألوانا طبيعية، من الأفضل أن تختاري واحدة منها.

يمكنك أيضًا محاولة العثور على أحمر شفاه يحتوي على فيتامينات أو مكونات مرطبة أخرى.. سيحافظ ذلك على شفتيك ناعمتين ورطبتين، مع توفير اللون الذى تتوقين إليه.

منتجات دون نكهات

تبدو النكهات والعطور رائعة، ولكنها قد تضر بشرتك بالفعل. ويشمل ذلك مرطب الشفاه وأحمر الشفاه بنكهة أو رائحة عطرة.

غالبًا ما تكون المكونات المستخدمة لإعطاء منتجات الشفاه روائحها ونكهاتها اللذيذة مكونات كيميائية قد تهيج شفتيك وتجففها. من الأفضل تجنبها بشكل كامل.

التوقف عن قضم الشفاه

للحصول على شفاه ناعمة، من الأفضل عدم قضم، أو لعق شفتيك باستمرار. العض يسبب الضرر لها، بينما لعق شفتيك يمكن أن يزيل الرطوبة ويجففهما ويجعلها متشققة.

 شفاه صحية وناعمة
شفاه صحية وناعمة

مقشر بسيط للشفاه

اصنعي مقشرا للشفاه! يمكن أن يتراكم الجلد الميت على شفتيك، تمامًا مثل أى مكان آخر على وجهك، لذلك من المهم تنظيفهما برفق.

ما عليك سوى كمية قليلة من المكونات المنزلية الأساسية لصنع واحد في المنزل. إن أبسط مقشر للشفاه هو ملعقة صغيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من السكر.

امزجي هذين المكونين معًا، ثم افركيهما على شفتيك بيدٍ نظيفة، ثم اشطفي بالماء البارد بعد دقيقة أو دقيقتين. هذا كل ما في الأمر!.

تقشير الشفاه بفرشاة أسنان

إذا كنتِ تشكين في أمر مقشر الشفاه بالكامل، فيمكنك أيضًا تقشير شفتيك بفرشاة أسنان ناعمة. قد يبدو الأمر غريبًا بعض الشيء فى البداية، لكنه سيساعد في التخلص من الجلد الجاف والمتقشر.

ما عليك سوى أخذ فرشاة أسنان، ذات شعيرات ناعمة، وبلليها بالماء الدافئ، ومرريها برفق على شفتيك لمدة دقيقتين.

نظام غذائى صحي

هذه خطوة حاسمة للحصول على شفاه ناعمة ونضرة. حافظي على نظام غذائي صحي، واشربي الكثير من الماء كل يوم.

الفازلين والمرطبات الخاصة

لمنح شفتيكي سيدتي حماية إضافية، ضعي طبقة رقيقة من الفازلين على شفتيك قبل الذهاب إلى النوم. الفازلين يحافظ على الترطيب والنعومة والوردية للشفاه وللتأكد من شفاه صحية وناعمة لديك باستمرار.

شارلوك هولمز محتمل عضوي شفايف وردية مثل البيبي من تجربه - tasfiriniustasi.net


تابع المزيد:

>> 5 أصناف من الطعام طبيعية أشبه بمسكنات ..تساعد على تحسين مزاجنا وتزيل الصداع المزعج

>> خبيرة تغذية: هذه الكمية التي يحتاجها أجسامنا من برتقال اليوسفي كل يوم

>>  اضطراب الشراهة عند تناول الطعام لدى الأطفال

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى