لايف ستايل

ماهي أفضل طريقة لتنظيف الاذنين.. بشكل صحي

قد يبدو وكأنه فعل بسيط ، حتى أننا لا نوليه الكثير من الاهتمام في نظافتنا اليومية ، لكن هناك الكثير من الناس ما زالوا لا يعرفون كيفية تنظيف الاذنين لديهم بشكل صحيح.

تنظيف الاذنين بشكل صحيح وصحي

يعد تنظيف الأذنين أمرًا حيويًا ، وإلا فإن التأثير المعوق على جهاز السمع يمكن أن يؤدي إلى تلف النظام. من خلال بضع خطوات بسيطة يمكنك الحفاظ على أذنيك بالشكل الأمثل:

نظف أذنيك في الحمام. ينصح الخبراء بتنظيف الأذنين أثناء الاستحمام أو الاستحمام ، لأن بشرتنا رطبة ومن السهل إزالة شمع الأذن. دع الماء ينقع في أذنيك لمدة دقيقتين ، مع إبقاء رأسك مائلاً قليلاً.

بعد تلك الدقائق ، قم بدمجها في وضعها الطبيعي ، بحيث يتدفق الماء الدافئ ، مما يجلب معه عود الثقاب المخفف. ثم تمتص بقايا الشمع بالقطن.

لا تستخدم أعواد قطنية. الشيء الوحيد الذي ستحققه هو ضغط شمع الأذن وإدخاله في اتجاه الجزء السفلي من الأذن الخارجية.

يمكن أن يكون لهذا “الدفع” ونقص الرؤية المباشرة تداعيات خطيرة مثل فقدان السمع أو الإصابات أو الالتهابات أو الثقوب.

استخدم ناشرات مياه البحر. إنها تسمح بتليين سدادة الصملاخ في نفس الوقت الذي يتم فيه التخلص منها ذاتيًا.

لا تدخل أبدًا أشياء حادة في أذنك. يمكن أن تؤدي هذه الأنواع من الأشياء إلى إدخال شمع الأذن أو تسبب الجروح والثقوب.

كما أنه ينظف الخارج. يمكن تنظيف الجناح السمعي الخارجي بأنسجة رطبة على جميع الأسطح التي تستطيع إصبعنا الوصول إليها.

الانتباه من تنظيف الاذنين كل يوم على الرغم من أن ذلك قد يؤدي إلى نتائج عكسية ، إلا أنه لا ينبغي تنظيف الأذنين كل يوم ، ولكن كل يوم.

قلل من استخدام الخوذات. يؤثر سوء استخدام سماعات الرأس والأجهزة الخارجية على صحة السمع. يمكن أن تعزز إنتاج شمع الأذن ؛ زيادة الأوساخ والحطام أو تسبب العدوى وفقدان السمع.

اذهب إلى الخبير. إذا كنت تميل إلى تكوين سدادات أو الإصابة بأمراض سمعية ، فاستشر أخصائيًا بانتظام.

ماهي افضل طريقة لتنظيف الاذنين.. بشكل صحي
ماهي افضل طريقة لتنظيف الاذنين.. بشكل صحي

الشمع ليس عدوا
يعتبر شمع الأذن حليفًا مهمًا لصحة أذنيك ، لأنه آلية “الغسيل الذاتي”. ينتج كل شخص كمية الشمع التي يحتاجها جسمه ويقوم بالتخلص منها بشكل يومي.

من ناحية ، يسمح بالتقاط الأوساخ التي يمكن أن تتسلل إلى الداخل ، ولكن ، بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري الحفاظ على توازن الرقم الهيدروجيني الصحيح. ينشأ علم الأمراض عندما يتم إنتاجه بشكل زائد أو عندما يتم تنفيذ ممارسات صيانة النظافة السيئة.

ماهي افضل طريقة لتنظيف الاذنين.. بشكل صحي
ماهي افضل طريقة لتنظيف الاذنين.. بشكل صحي


اقرأ أيضا: 

>> 10 طرق لتحضير المنزل مع بداية فصل الصيف

>> تقليل الإصابة بالسرطان أصبح سهلا عبر هذه الخطوات بعد دراسة أجريت على 2157 شخصاً

>>  ما هي أخطر أنواع سرطان الثدي وطرق العلاج.. إليك أهم المعلومات 

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى