صحة و جمال

الزيادة المفاجئة في الوزن تشير إلى وجود خطأ ما في صحة الجسم

طوال حياتنا ، يمكن أن يتقلب وزننا مع عوامل مثل العمر ، والمرض ، والنظام الغذائي ، والهرمونات ، والتنقل وغيرها، وقد تكون التغييرات في وزنك ناتجة عن شيء غير ضار مثل تغيير نمط الحياة.

ومع ذلك ، إذا لاحظت اختلافًا “مفاجئًا” أو غير متوقع ، فقد يكون هذا مدعاة للقلق.

الزيادة المفاجئة في الوزن

وفي حديثه عن الزيادة المفاجئة في الوزن ، قال الصيدلي عباس كناني من Chemist Click Online Pharmacy : “يمكن أن تكون ذاتية وقد تختلف من شخص لآخر.

تشير الزيادة المفاجئة في الوزن عادةً إلى زيادة ملحوظة في الوزن تحدث خلال فترة زمنية قصيرة نسبيًا.

اقرأ المزيد تواصل تامي سلاتون من Sisters التي تزن 1000 رطل في إظهار تحول كبير في الوزن.

الزيادة المفاجئة في الوزن تشير إلى وجود خطأ ما في صحة الجسم
الزيادة المفاجئة في الوزن تشير إلى وجود خطأ ما في صحة الجسم

تورم الساق بسبب الوذمة

“يمكن أن يعتمد الإطار الزمني المحدد ومقدار زيادة الوزن التي تعتبر” مفاجئة “على عوامل مختلفة ، بما في ذلك الوزن الأساسي للشخص وتكوين الجسم والظروف الصحية الأساسية”.

الحالات الطبية المرتبطة بزيادة الوزن
وحذر من أن زيادة الوزن يمكن أن تكون ناجمة عن احتباس السوائل في الجسم أو تغييرات في التمثيل الغذائي لدينا – وكلاهما يمكن أن يشير إلى شيء أكثر خطورة.

قال السيد كناني: “الغدة الدرقية الخاملة ، والمعروفة أيضًا باسم قصور الغدة الدرقية ، يمكن أن تبطئ عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى احتباس السوائل”.

تساعد هرمونات الغدة الدرقية ، وخاصة ثلاثي يودوثيرونين (T3) وثيروكسين (T4) ، على تنظيم معدل التمثيل الغذائي في الجسم.

تؤثر هذه الهرمونات على كيفية استخدام الجسم للطاقة من الطعام. في حالة قصور الغدة الدرقية ، لا تنتج الغدة الدرقية هرمونات كافية ، مما يؤدي إلى انخفاض معدل الأيض.

وهذا يمكن أن يؤدي إلى حرق سعرات حرارية أقل أثناء الراحة ويساهم في زيادة الوزن.

يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية أيضًا احتباس الماء أو الوذمة ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل مؤقت.

ويرجع ذلك إلى انخفاض كفاءة هرمونات الغدة الدرقية في تنظيم توازن السوائل في الجسم.

كما أن تراكم الدهون في الجسم نتيجة لقصور الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن ، خاصة في شكل زيادة دهون الجسم.

“قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من خمول الغدة الدرقية من تغيرات في الشهية أيضًا مما قد يؤدي إلى زيادة في تناول الطعام.”

وحذر من أن فشل القلب أو أمراض الكلى أو الكبد يمكن أن يسبب احتباس السوائل في الجسم مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل مفاجئ.

حالة طبية أخرى تؤثر على التمثيل الغذائي هي متلازمة كوشينغ.

وتابع السيد كناني: “متلازمة كوشينغ هي حالة تحدث عندما ينتج الجسم كمية زائدة من الكورتيزول ، وهو هرمون ينظم عملية التمثيل الغذائي”.

“زيادة الوزن ، خاصة في الوجه وأعلى الظهر والبطن يمكن أن تكون من الأعراض.”

وقال إن متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) يمكن أن تسبب أيضًا زيادة الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من المبايض بسبب مقاومة الأنسولين والاختلالات الهرمونية.

الزيادة المفاجئة في الوزن تشير إلى وجود خطأ ما في صحة الجسم
الزيادة المفاجئة في الوزن تشير إلى وجود خطأ ما في صحة الجسم

ماذا تفعل إذا واجهت زيادة مفاجئة في الوزن
قال السيد كناني إن زيادة الوزن غير المبررة يمكن أن يكون لها أسباب مختلفة ، بما في ذلك الحالات الطبية والاختلالات الهرمونية وعوامل نمط الحياة أو مجموعة من العوامل ، لذلك يُنصح بفحص الأعراض الخاصة بك من قبل طبيبك وعدم افتراض أنك قد تكون لديك حالة معينة.

وأضاف: “إذا تم تحديد حالة طبية أساسية على أنها سبب زيادة الوزن ، فسيتم التوصية بك بخطة علاج مناسبة يجب عليك اتباعها.

“من المهم تقييم عاداتك الغذائية ، وأحجام الحصص ، وأنماط الأكل ، وكمية السعرات الحرارية التي تتناولها.

“بالإضافة إلى ذلك ، ضع في اعتبارك مستويات نشاطك البدني وأي تغييرات في عادات نمط الحياة قد تساهم في زيادة الوزن.”

الزيادة المفاجئة في الوزن تشير إلى وجود خطأ ما في صحة الجسم
الزيادة المفاجئة في الوزن تشير إلى وجود خطأ ما في صحة الجسم

تابع أخبار ذات صلة :

)) تأثير الشاي بدون سكر على الجسم 

)) بشرى لمرضى السرطان .. اكتشاف هام قد يخلّص مصابي المرض الخبيث في مراحل متأخرة من تطوره

)) علامات في الذراع أو الساق تشير إلى وجود جلطة دموية قاتلة

))  نبتة شهيرة تعزز الصحة الجنسية وتكافح السرطان وتعالج الربو والزهايمر

)) وضعية أثناء النوم تجعل العمود الفقري في خطر يجب تجنبها

))قدرة النمل على كشف أورام السرطان.. دراسة جديدة تكشف التفاصيل

))أول دولة في العالم تسمح بإعطاء “عقار النشوة” لبعض المرضى بشكل رسمي

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى